S’asseoir avec le beau et le difficile.

À quoi t'attendre lors d'une rencontre ?

Réserve ta séance Choisis la date et l’heure qui te conviennent dans le calendrier. Tu vas ensuite recevoir les prochaines étapes par courriel.

Durant la rencontre Nous discutons de ta situation, de ton objectif et de ce que tu souhaites vivre ou transformer.

En toute confiance Je t’explique mon approche et le déroulement de la séance afin que tu te sentes pleinement en confiance.

La séance débute Je te guide tout au long de la séance. Tu participes activement au processus.

Retour en douceur Je t’accompagne progressivement vers un retour à l’état d’éveil, ici et maintenant.

Pourquoi l'hypnose?

Séance d’hypnothérapie en ligne - 60 minutes - 115 $

Les rencontres sont entièrement en ligne, demande de se connecter au lien zoom à l'heure de la rencontre. Les informations pour la rencontre (lien Zoom et détails pratiques) te seront envoyées par courriel après la réservation.

Mon parcours & mon approche

Diplômée en travail social en 2015.
Je m'inspire de l'imagination active de Carl Jung.
8 ans d'expérience en relation d'aide dans des contextes et milieux variés.
Mon approche est interactive : nous collaborons ensemble du début à la fin.
Découvrir l'hypnose a marqué un tournant dans mon parcours.
J’intègre également les principes du Système Familial Intérieur de Richard Schwartz.

La FAQ

Des questions? Voici des réponses à des questions fréquentes sur l'hypnose thérapeutique. N'hésite pas à m'écrire si tu as d'autres interrogations.

L’hypnose de spectacle cherche principalement à divertir un public en créant des expériences impressionnantes. Elle met souvent l’accent sur des phénomènes visibles et des suggestions qui produisent des réactions étonnantes. L’hypnose thérapeutique, quant à elle, est une démarche d’exploration et de transformation intérieure. Elle permet de mieux se comprendre, de rencontrer ses émotions, de transformer des perceptions et d’explorer différents aspects de soi. Tu demeures toujours en possession de tes moyens, libre de tes choix et en contrôle de ce qui se passe pendant la séance.

Même si mon approche est interactive. À travers cela, tu pourras trouver le niveau de participation qui te convient le mieux. Les deux options sont possibles, soit de parler pendant la séance ou de vivre l’expérience intérieurement, je m’adapterai à toi.

L’hypnose thérapeutique est une expérience introspective et immersive, accessible à tous. Le plus important est ton engagement dans le processus et le lien de confiance. Le but est que tu puisses te laisser guider à travers les scénarios, les visualisations et les explorations. L’état hypnotique ressemble à ces moments où tu es tellement absorbé par un film, un livre ou une activité que tu en oublies le temps qui passe. C’est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien, souvent sans même nous en rendre compte. 

L’hypnose en ligne permet de vivre une expérience tout aussi riche qu’en présentiel. Elle offre la possibilité de vivre la séance dans le confort de ton propre environnement, sans avoir à te déplacer, avec davantage de flexibilité dans ton quotidien. Pour certaines personnes, le fait d’être dans un lieu familier favorise même un sentiment de sécurité et de disponibilité. Ce qui favorise le changement n’est pas l’endroit où se déroule la séance, mais l’implication dans le processus, la qualité de l’accompagnement et la relation thérapeutique.

L’hypnothérapie n’est pas recommandée pour les personnes vivant avec un trouble psychotique actif ou un diagnostic de schizophrénie. Dans certaines situations, un encadrement médical ou un soutien spécialisé doit d’abord être privilégié.

Si je considère que l’hypnothérapie n’est pas la meilleure option pour toi en ce moment, je prendrai le temps de t’expliquer pourquoi. Je pourrai également te guider vers les ressources ou les professionnels les plus adaptés à ta situation. Mon objectif est de m’assurer que tu reçoives le soutien dont tu as réellement besoin.

Chaque partie de toi a une histoire à révéler.

Avis important

L’hypnothérapie est une approche complémentaire qui ne remplace en aucun cas une démarche médicale ou psychologique, un suivi auprès d’un professionnel de la santé ou les recommandations d’un médecin.

Au Québec, la Loi 21 définit les actes réservés à des professionnels autorisés.